Családi olvasó: " És köntösömre sorsot vetettek"

Családi olvasó: " És köntösömre sorsot vetettek": Ha ajánlás alapján kap könyvet valaki, legalább a könyv borítóján szereplő rövid összefoglalót illik elolvasni. Én is így tettem, aztá...

" És köntösömre sorsot vetettek"

Ha ajánlás alapján kap könyvet valaki, legalább a könyv borítóján szereplő rövid összefoglalót illik elolvasni. Én is így tettem, aztán belevágtam. 

Az elején már izgalommal töltött el, hogy a főszereplőt "jutalomból" a római birodalom egyik leginkább gyűlölt tartományába vezényelték. És innentől kezdve vártam valami hasonló folytatást mint a Ben Húr. A végeredmény minden várakozásomat felülmúlta. Izgalmas, lebilincselő cselekménysor, kiváló jellemrajzok, élethű leírása az akkori kor jellemzésének. Ha valaki Minoába kényszerül, amelyet ma Gáza néven emlegetnek, máris felviláglik előttünk az elkerülhetetlen találkozás a Megváltóval. Főhősünk Marcellus sem kerülheti el a sorsát. Mint az ottani római erőd parancsnokát őt jelölik ki társaival a galileai keresztre feszítéséhez. Ott még az köntösét is kockadobással sorsolták ki a hullarészeg kivégzőosztag katonái. S főhősünk Marcellus megnyerte a kockadobást. Még mielőtt pálcát törnénk felette, olvassuk el a hátralévő 600 oldalt, hogy megérthessük, hogy hogyan válik a történet főszereplője a kereszténység legnagyobb pártfogójává és a köntös miként kiséri végig Marcellus jellemfejlődését, közte hihetetlenül izgalmas kalandokkal, találkozásokkal, fordulatokkal. És vége? 2 nap alatt kiderül, mivel csak 740 oldalas a könyv....

Családi olvasó: A nyers étel csodája

Családi olvasó: A nyers étel csodája: Néhány éve sok könyvet olvasok az egészséges táplálkozásról és életmódról. A piac telített, találni egymásnak teljesen ellentmondókat is...

A nyers étel csodája

Néhány éve sok könyvet olvasok az egészséges táplálkozásról és életmódról. A piac telített, találni egymásnak teljesen ellentmondókat is. Mindenkinek magának kell kitapasztalnia, hogy mi jó neki, mit tud adaptálni a saját életébe. Volt idő, hogy paleo könyveket és recepteket olvasgattam, próbálgattam. Közben változtam, egy éve drasztikusan csökkentettem a húsfogyasztásom, illetve el is hagytam. Bár vegetáriánusnak nem mondanám magam, mert zsírt még mindig használok. De nem is ez a lényeg, mert nem divatból alakítottam így az étrendem, hanem mert érzem pozitív hatását a szervezetemben. 

Jelen helyzetben ajánlotta egy ismerősöm Victoria Boutenko könyvét a nyers táplálkozással kapcsolatban. 

A könyv két részből áll. Az elsőben elmeséli a szerző, hogy ő maga hogyan tért át a nyers étrendre (A gyermekei krónikus betegségein szeretett volna segíteni.), majd hogy követte őt a férje és két tini gyermeke. A könyvben ők is elmesélik első élményeiket. Nem csak a pozitívumokat, hanem a nehézségeket is említik. 

Mérhetetlen nagy elhatározás, kitartás kellett, amiben így családilag támogatni tudták egymást. 

A második részben a növényi alapú étkezés szervezetre gyakorolt hatásainak járt utána Victoria tudományos cikkek, tanulmányok segítségével. 

Mindkét rész végén egy tucat zöld turmix és nyers receptet próbálhatunk ki. A könyv végén a család életéből pár színes fotó illusztrálja táplálkozási "kalandjukat", melyből mi magunk is erőt meríthetünk, ha még az olvasmányos, lebilincselő szöveges élménybeszámoló után további inspirációra vágynánk.

Azt nem állítom, hogy áttérek azonnal a nyers kosztra, de ez a tavaszi időszak remek alkalom, hogy a kertemben fellelhető zöldekből én magam készítsek turmixot, és élvezzem jótékony hatását. 

A szerző szerint a legjobb módszer, ha mindenki maga próbálja ki a nyers táplálkozást két hétig, ahelyett, hogy ezzel kapcsolatban számos könyvet elolvasna. Majd a két hét elteltével a teste jelzései alapján határozottan el tudja dönteni, mire is van szüksége. Jön a zöldség és gyümölcs szezon, így a két hetes időszakot azért azt hiszem be fogom iktatni. Szerencsére nyitott vagyok új dolgokra. 

Tapsi koma kalandjai

Az állatmesék a gyermekkor egy korszakának kedvencei és meghatározói. A gyerekek sajátos világlátásukból eredően főleg a piciny állatokkal tudnak azonosulni, így a nyuszik (és az egerek) minden gyermek kedvencei. 

Gyermekkorom kedvenc könyvét hozom most a kisgyerekeknek, melyet 1989 húsvétjára kaptam a nagymamámtól. Az első oldalon rögtön frappánsan megfogalmazva, kié is ez a remek mese könyv.

A rövidke történetek főszereplője Tapsi koma, aki rendszeresen túljár a róka, a medve, a farkas és az oroszlán eszén. Így nemcsak magán, hanem piciny kis állatbarátain is segítve, sokszor nem kevés kockázatot vállalva ezzel. Hol egy szurokbábura ragadva, vagy a medve mézét magára öntve válhatna könnyű prédává a ragadozóknak. Ám gyors észjárása és kreativitása mindig segít szorult helyzetén.
Kedvenc történeteim egy-egy illusztrációja, amit Rene Cloke készített, remélem nagy kedvet csinál a könyvhöz.

Húsvét

T. Szabó Júlia neve ismerős lehet, mivel karácsony kapcsán osztottam meg gyönyörű képes albumát, mely az ünnep magyar hagyományait eleveníti fel.
Akkor egy véletlen folytán jutottam hozzá a szerző összes művéhez a könyvtárból. A férjem ugyanis elhagyta azt a lapot, amire a kölcsönözendő könyveket írtam, csak a szerzőre emlékezett. Így hát hozta tőle az összeset, ami a könyvtárban volt. Persze a húsvétit tette legfelülre két héttel karácsony előtt. Azt hittem nem kapok levegőt, mikor megláttam. Tréfának nagyon jó volt. Illetve még többre. Hogy megismerhettem ezt a csoda könyvet is. Azóta mindkettőt megvettem, mert ahogy korábban is írtam, minden magyar háztartás könyvespolcán ott (lenne) a helye.

Gyorsan eltelt ez a pár hónap karácsony óta. Ma kezdődött a nagy hét. Valljuk be, álmunkban sem gondoltuk, hogy szeparáltan, otthonainkban egyedül kell a kereszténység egyik legnagyobb ünnepére készülnünk idén. A körülmények ellenére ez a könyv remek hangulat teremtő, és hagyományőrző.

A kötet a húsvét eredetéről, múltjáról és jelenéről szól szöveggel és képekkel végig vezetve az olvasót. Kezdve az ünnepkör legismertebb magyar képzőművészeti megjelenési formáival. 

A húsvéti szimbólumokon keresztül a tojással szépen átvezeti a szerző az olvasót a magyar hagyományokra, népszokásokra. A tojásdíszítés különböző technikáinak bemutatásán keresztül mi magunk is kedvet kapunk egy-egy eddig nem ismert technika kipróbálására, esetleg az eddigi tudásunkat finomíthatjuk még. 

"A húsvét magyar neve is mutatja, hogy az ünnepet előkészítő, hosszú, negyvennapos böjti időszak lezárul", így a böjti ételek is "terítékre kerülnek" a hagyományos húsvéti sonka, kalács és más finomságok mellett. 

Végül megérkezünk napjaink ünnepi szokásaihoz. Olvashatunk arról, hogy lett a nyúl a modern húsvét fő szimbóluma, vagy a környezet ünnepi díszbe öltöztetése hogy alakul.

Idén csak rajtunk múlik, milyenné varázsoljuk a tavasz legszebb ünnepét. Van időnk mindenre. Az újjászületéshez minden adott.